Meditationskurs: att vara själv utan att känna sig ensam

Om eventet

Genom meditation kan vi utveckla ett varmt hjärta och en känsla av närhet till alla. Istället för att känna oss ensamma känner vi en djupare och djupare koppling till andra. På denna kurs lär vi oss enkla kraftfulla metoder för att förstärka vår medkänsla och motverka känslor av ensamhet.